为进一步加强心理委员队伍建设,提升心理健康工作能力和水平,了解和掌握大学生心理自助、朋辈互助等工作基本技能,10月16日,Betway必威西汉姆联在学院二级心理辅导站—“机缘心坊”组织开展了新生班级心理委员培训活动。本次培训邀请国家二级心理咨询师、学校兼职心理咨询师、学生积极心理素质提升导师李小琦作为主讲嘉宾,会议由辅导员万璟瑶主持,学院全体新生班级心理委员参加。
李老师对心理委员的热心服务表示肯定,着重强调心理委员在学院中的作用,并希望通过本次系统培训使班级心理委员能掌握相关知识,了解大学生的常见心理问题表现,明确自身角色定位,以便采取有效应对措施。之后,李老师先从几种常见精神疾病入手,包括其症状和成因,随后帮助同学们更新了对抑郁症、强迫症等疾病的错误观念,并提供了许多实用的建议和方法。她强调,焦虑情绪在当今社会普遍存在,个人不必过于紧张,关键在于能够准确区分焦虑情绪和焦虑症。在此基础上,还呼吁心理委员们要承担起重任,“于细微处见知著,于无声处听惊雷”,及早发现同学们的心理困扰,为同学们提供必要的支持与帮助。
通过此次培训,心理委员们对常见心理疾病有了更深入的认识,相信在今后的工作中,心理委员们能够更好地履行职责,关注同学们的心理健康,为构建健康和谐的校园环境贡献自己的力量。